导读：对76%的青年人群来讲，睡个好觉是件难事；60%的青年会牺牲睡眠时候来完成工作；能“一觉睡到天明”的人占比不到11.2%，33.7%的人会由于压力而三更醒来。

继前后发布《2015福布斯中国企业家睡眠指数白皮书》、《2016中国中产阶级睡眠指数白皮书》后，2017世界睡眠日前夜，慕思寝具再次结合中国睡眠研究会发布《2017中国青年睡眠指数白皮书》，并联袂吴晓波频道在深圳举行 致停不下来的我们 创+享 论坛 ，提倡青年养成健康睡眠习惯和睡眠开元体育文化。

据领会，健康睡眠行业领军品牌 慕思寝具此番聚焦青年群体，抽取腾讯平台1.8亿用户近90天行动轨迹，并连系近5万份有用睡眠调研问卷，多维度深度分解中国青年睡眠状态。当天，中国睡眠研究会副理事长张希龙传授对《白皮书》进行了现场解读：对76%的青年人群来讲，睡个好觉是件难事；60%的青年会牺牲睡眠时候来完成工作；能 一觉睡到天明 的人占比不到11.2%，33.7%的人会由于压力而三更醒来。

慕思寝具总裁姚吉庆暗示，当下中国青年的睡眠质量和睡眠意识极待晋升。他建议青年群体睡前不要过度依靠电子产物，由于电子产物带来的蓝光效应、神经兴奋感化，晦气在睡眠。

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（记者：阳军 原题目：慕思寝具发布《2017中国青年睡眠指数白皮书》 仅一成青年一觉睡到天亮）